Réparer le regret des gestes oubliés et des mots tus - Journal d’écriture émotionnelle

Réparer le regret des gestes oubliés et des mots tus

Un journal d’écriture émotionnelle pour te reconnecter à tes sentiments, apaiser ton cœur et avancer avec douceur.

Ce carnet te guide pas à pas pour explorer tes émotions profondes à travers des exercices d’écriture simples et bienveillants. Chaque page t’invite à mettre des mots sur ce que tu ressens, à pardonner, à faire face à tes peurs et à célébrer ta force intérieure.

Un compagnon intime pour mieux te comprendre, te libérer du poids des non-dits, et t’accompagner vers un apaisement durable.

Que tu sois novice ou habitué·e à l’écriture, ce journal est un espace sécurisant où chaque mot compte.